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鍼灸院ルーシダスのブログでは、定期的にお身体に関する情報を、
院長の知識や経験を織り交ぜながらご紹介します。

  • 頭痛には鍼灸! 2018春

    2018桜 鍼灸院Lucidus

    目黒区都立大学駅から徒歩2分にある鍼灸院Lucidus[ルーシダス]の山内です。

     

    満開!春の陽気!良い季節になってきました。

    先日、東京都では桜の満開の予報が出ていましたが、都立大学でも満開ですね。

    緑道沿いや公園でも桜が綺麗に咲いています。

    気温も暖かくなり、春から少しずつ夏に向かっていくのが実感します。

    私も今週張り切っていこうと思います。

     

    さて、先日頭痛の患者さんが来院されました。

    季節の変動があるためか頭痛が止まらない。仕事へ影響が出て困っている。という方でした。

    非常に良好な経過を示しており、仕事も復帰され、今ではほとんど気にならない。

    勿論、痛み止めの服薬もなくなっているそうです。

    頭痛は本当に鍼灸治療で良い効果を示します。

     

     

    さて頭痛ですが、西洋医学的(現代医学的)に下記のように分類されます。

    頭痛は大きく分けて一次性頭痛と二次性頭痛、その他に分かれます。[国際頭痛分類(ICHD-Ⅱ)大分類より引用]

    Ⅰ.一次性頭痛

    片頭痛(偏頭痛)

    緊張型頭痛

    ③群発性頭痛(三叉神経・自律神経性頭痛含む)

    ④その他

    Ⅱ.二次性頭痛

    ①頭部外傷による頭痛

    ②頭頚部血管障害による頭痛(例:くも膜下出血)

    ③非血管性頭蓋内疾患による頭痛(例:脳腫瘍)

    ④物質またはその離脱による頭痛(例:薬物乱用頭痛)

    ⑤感染症による頭痛(例:髄膜炎)

    ⑥ホメオスタシスの障害による頭痛(例:高血圧)

    ⑦頭蓋骨、頸、眼、耳、鼻、副鼻腔、歯、口あるいはその他の顔面・頭蓋の構成組織の傷害に起因する頭痛あるいは顔面痛

    ⑧精神疾患による頭痛

    Ⅲ.頭部神経痛、中枢性・一時性顔面痛およびその他の頭痛

    ①頭部神経痛及び中枢性顔面痛(例:三叉神経痛)

    ②その他の頭痛、頭部神経痛、中枢性あるいは原発性顔面痛

     

     

    以上のように分類されるのですが、一般的には片頭痛や、緊張型頭痛なんて言葉のみをよく耳にするためか、こんなに細かいの!?って思うかもしれません。

    頭痛の多くは「Ⅰ.一次性頭痛」が大部分を占めます。

    中には「Ⅱ」の生命を脅かす疾患によるものも存在する為、頭痛と言えども楽観視は出来ません

     

     

    一次性頭痛ですが、我が国における有病率は、片頭痛が人口の5〜10%、緊張型頭痛が人口の約20%であることが最近の疫学調査で報告されています。すなわち、国民の4人に1人が頭痛に悩んでいるということになり、これらを正しく診断し、適切な治療を行うことの重要性がお分かり頂けるかと思います。(日本頭痛学会より引用)

     

     

    非常に多くの方が頭痛(一次性頭痛)で悩まれているのですが、一次性頭痛に分類されている片頭痛緊張型頭痛は、鍼灸治療で非常に効果を示す報告が多く、私自身の経験としても鍼灸で比較的短期間で良くなる疾患の一つと認識しています。

    以下に①片頭痛 ②緊張型頭痛 をまとめました。もし下記の頭痛でしたら、鍼灸治療が奏功するかと考えられますので、是非お問い合わせください。

     

    ①片頭痛

    男性は20代~30代、女性では30代~40代で多く認められる疾患。

    ・痛みの性状:間欠的(ときどき起こる)・「ズキンズキン」「ガンガン」と脈打つような痛み方

    ・随伴症状:悪心または嘔吐胃もたれ光過敏および音過敏

    ・痛みの持続時間:4~72時間

    ・痛みの頻度:1~2/月~1~2/週

    ・痛みの場所:片側性・両側性、両方ともある

    ・悪化因子:動作

    ・前兆:閃輝暗点、その後に頭痛(あるとは限らない)

    ・特徴:頭痛で仕事その生産性家事勉強社交性にまで影響

     

     

    ②緊張型頭痛

    ○反復性緊張型頭痛(ときどき頭痛がする):30歳代、

    ○慢性緊張型頭痛(毎日頭痛がする):50歳代 に多いことが特徴と報告されています。

    ・痛みの性状:頭の周りを何かで締め付けられるような重い鈍い痛み

    ・随伴症状:首・肩の強いこり、眩暈、ふらつき、全身のだるさ

    ・痛みの持続時間:30分~7日間

    ・痛みの頻度:同じような痛みが毎日

    ・痛みの場所:頭部全体後頭部、後頚部(首スジ)

    ・増悪因子:精神的および身体的ストレス(長時間のデスクワーク・PC作業・長時間に及ぶ不自然な姿勢・身体の冷えなど)

    ・軽減因子:動作・温める(シャワーなど)

    ・特徴:日常生活への支障をきたすこともある。緊張型頭痛のうち10.5%が頭痛のために仕事・学校を休んだことがあるとの報告もあり、仕事上の損失や社会が被る影響は大きいと言われています。

     

     

    〇なぜ鍼灸治療が勧められるのか?

     

    片頭痛の多くは性成熟期の女性であることが多いため、挙児希望や妊娠・授乳期などの理由でβブロッカー以外の薬物(お薬)を用いにくく、薬を服用したくない方も非常に多く存在する為、非薬物療法である鍼灸治療が勧められます。

     

    また、緊張型頭痛の多くは発作時の重症度や日常生活への支障度は軽度~中等度のものが主体となるため、安易に市販薬の服薬で対処することが多く、定期的に医療機関で適切な指導も受けていないため、薬物の過剰使用による薬物乱用頭痛などを引き起こす要因となることもあります。

     

    そのためにも、もし頭痛でお悩みでしたら、ご相談でも結構です。是非当院へご連絡下さい。

     

    頭痛に関する鍼灸の論文なども今後お出しできればと考えています。

    今後にご期待ください。

     

    お問い合わせは、こちらから遠慮なくご連絡ください。  ※営業メール・営業電話は不要です。

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    東京都 目黒区 都立大学駅 徒歩2分

    東洋医学・西洋医学両面からの鍼灸治療院

    鍼灸院 Lucidus ‐ルーシダス‐

    ※完全予約制

    院長  山内 清敬

    ・はり師・きゅう師(国家資格)

    ・臨床鍼灸学 修士号 所持

    ・全日本鍼灸学会 認定鍼灸師

    ・元アメリカ豪華客船 乗船鍼灸師

    千葉大学 医学部附属病院 和漢診療科 外来担当鍼灸師

    お問い合わせは、こちら

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    ※水曜・木曜・日曜は現在休診日とさせていただいておりますが、お問い合わせは24時間・365日受け付けております。遠慮なくお問い合わせください。但し水・木・日はご返事は翌日以降になる場合もございます。

     

  • 台風一過 【首の痛み・コリ・頚部痛】

    東急東横線 都立大学駅から徒歩2分にある

    鍼灸院Lucidus[ルーシダス]の院長山内です。

     

    ここ2週間雨が降りっぱなしでしたね。

    湿気と痛みは関連している。と以前の記事でも書かせていただきましたが、こう雨が多いと肩や膝が痛む方や、痛みまではいかなくても体調が優れなかったという方がいたのではないでしょうか?

    そういう私も今朝までは身体が重く、久しぶりに家を出るのが憂鬱な気分でした。

     

    ですが外に一歩出ると、本日は台風一過で、見事な秋晴れでしたね!!

    雲一つないきれいな青空でした!(写真撮り忘れた!!)

     

    風は多少強く、電車は予定通り?遅れていました(;´∀`)

    東京はどうしても電車の本数が多い分便利ですが、一つ遅れると全体が大きく影響を受け遅れを取り戻すのに時間がかかってしまいますよね。

     

     

     

    午前中はさすがに雨の影響や洪水警報などが出ていましたが、昼頃にはもう全く問題なかったようにきれいな青空が広がっていました。

     

     

    当院も本日は台風のことも考えて昼頃から始まりました。

     

     

    本日も二回目にご来院された方が仰っていましたが、

    首がどうしても痛くて動かせなかったのが一度の施術だけで動かせるようになって、鍼灸治療ってこんなに効果あるんだ!

    と驚かれていました。

     

     

    その方は、整体やマッサージなどで施術を受けていたが、良くなる見込みを感じず、痛みがひどかったので、ある意味仕方なしに試しに鍼灸を受けてみた。という方でした。

     

    当院にはそのような方がたくさんいらっしゃられるのですが、その方の良かった点はまだ病(やまい)が奥深くに入らずにいらっしゃったので、早期に良くなった。という点です。

     

    やはり、鍼灸は「はり」という名前のせいで、嫌がられる傾向があるため、最後の最後になって来院されるという方が多いのがほとんどです。

    ですが、その方も仰っておられましたが、「適度な刺激があるだけで痛くない。むしろ気持ちよい」そうです。

     

     

    東洋医学では、病(やまい)には深さがあると考えています。

    そのため、病院では病名はつかないけど、でも痛みや違和感がある。そんな状態だと早期に良くなります。

    ですが、○○病と確定診断されるような状態だと、状態にもよりますが、病が深く入っている可能性があるので、治癒までに時間や回数がかかることもあります。

     

     

    今回の方は、痛くなってから数回マッサージや整体を受けたけど、良くなる見込みが感じられず、痛みがひどかったので来院するきっかけになられたようです。発症後3か月ほど。

    もちろん、鍼灸(はりきゅう)を受けるのは初めてだったそうです。

    ある意味タイミングが良かったのかもしれません。

     

    良くなったと実感していただいて、本当に良かったです!

    鍼灸は先ほどお伝えした通り、どうしても色眼鏡で見られてしまうのですが、本当に良いもので、何か気になることがあるのなら早くに受診した方が良くなりやすいです。

    今後も鍼灸が良いものだと結果を出して地道に広げていこうと思います。

    今後も日々精進して参ります。

     

     

    当院では、

    〇腰痛や肩こりは勿論、

    ・首の痛み、

    ・肩痛、

    ・坐骨神経痛、

    ・膝痛(変形性膝関節症)など整形外科疾患をはじめ、

    ・頭痛、

    ・めまい、

    ・耳鳴り・難聴、

    ・顔面神経麻痺、

    ・食欲不振、

    ・胃食道逆流症(逆流性食道炎)、

    ・便秘症など、多彩な症状の方から支持を頂いてご来院されています。

    もし、自分の症状も大丈夫だろうかなど思う点がありましたら、遠慮なくご連絡して頂けたらと思います。

     

     

     

    本日も最後まで読んでいただきありがとうございました。

    お問い合わせは、こちらから遠慮なくご連絡ください。

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    東京都 目黒区 都立大学駅 徒歩2分

    東洋医学・西洋医学両面からの鍼灸治療院

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    院長  山内 清敬

    ・はり師・きゅう師(国家資格)

    ・臨床鍼灸学 修士号 所持

    ・全日本鍼灸学会 認定鍼灸師

    ・元アメリカ豪華客船 乗船鍼灸師

    千葉大学 医学部附属病院 和漢診療科 臨床鍼灸師

    お問い合わせは、こちら

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